Aktuelles

neue Kurse im Kulturbad am Rüngsdorfer Freibad

Beginnen werden wir zunächst mit dem folgenden Angebot:
Montag 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr ZUMBA und 20.30 Uhr bis 21.00 Uhr Circl Mobility
Dienstag 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr ZUMBAgold und 11.30 Uhr bis 12.00 Uhr Circl Mobility
Mittwoch 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr ZUMBA
Mittwoch 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr ZUMBA und 17.30 Uhr bis 18.00 Uhr Circl Mobility

Bis zum Ende der Sommerferien brauchen Sie sich nicht auf einen bestimmten Zeitraum festlegen, sondern können jede einzelne Kurseinheit separat buchen. Im August werden dann alle Einheiten abgerechnet und in einer Summe Ihrem Konto belastet. Die Stornierung ist bis 24 Stunden vor dem Kurs kostenfrei möglich.

Zur Anmeldung nutzen Sie bitte einfach den folgenden Link: https://widgets.yolawo.de/w/6467ca75a792eb0a5ebf3790 Zur Buchung sind bereits alle möglichen Termine bis zum Ende der Sommerferien freigeschaltet. weiter lesen

Onlineworkshop - Tipps und Tricks zur Vorbereitung auf das Schwimmenlernen

In unserem Onlineworkshop möchten wir Ihnen erste kleine Übungen zeigen und Tipps geben mit denen Sie das Schwimmenlernen Ihrer Kinder vorbereiten können.

Was ist förderlich und sinnvoll?

Was könnte das Schwimmen lernen erschweren? weiter lesen

Einladung zur Pfingstrallye am Montag, den 29. Mai 2023

Hiermit laden wir alle Vereinsmitglieder und Kursteilnehmer mit Familie herzlich zur Pfingstrallye mit Spiel und Spaß am Montag, den 29. Mai 2023 ein.

In Gruppen zu je circa 10-15 Personen geht es ab 11.15 Uhr (letzte Gruppe gegen 11.45 Uhr) zu Fuß auf eine Strecke über circa 6 km. Start und Ziel ist der Grillplatz St. Florian in Berkum (hinter dem Schulzentrum). weiter lesen

bundesweiter Schwimmabzeichen am 21. Mai 2023 - Wir sind dabei

Am Sonntag, den 21. Mai 2023 findet der bundesweite Schwimmabzeichentag statt. Auch wir sind dabei:

Wann: am 21. Mai 2023 von 10 Uhr bis 13 Uhr

Wo: im Hallenbad in Wachtberg-Berkum

Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. weiter lesen

Osterferien vom 1. April bis 16. April 2023

Von Samstag, den 1. April bis einschließlich Sonntag, den 16. April sind in Nordrhein-Westfalen Osterferien.

In dieser Zeit findet kein Schwimm- und Übungsbetrieb im Hallenbad in Wachtberg statt. Sie können aber mit der Mitgliederkarte kostenfrei zu den öffentlichen Schwimmzeiten das Hallenbad Wachtberg nutzen.

Alle Kurs- und Sportangebote (z.B. in der Turnhalle der Beethovenschule), sowie die Grundlagenkurse und das Schwimmtraining in Bad Godesberg finden in dem Zeitraum nicht statt. weiter lesen

Zeltlager 2023

In diesem Jahr wollen wir wieder ein Zeltlager organisieren. Es geht am Wochenende 11. bis 13. August 2023 auf den Jugendzeltplatz Aggertal (www.jugendzeltplatz-aggertal.de) weiter lesen

Kurs- und Übungsbetrieb an den Karnevalstagen

In den nächsten Tagen findet der Kurs- und Übungsbetrieb aufgrund der Karnevalszeit nur eingeschränkt statt.

Am Mittwoch, den 15. Februar 2023 fällt das Capoeira und die Selbstverteidigung in der Turnhalle der Beethovenschule aus.

Von Donnerstag, den 16. Februar 2023 bis einschließlich Dienstag, den 21. Februar 2023 finden nur folgende Angebote statt:

• Grundlagenkurse im Hallenbad Wachtberg am Freitag, den 17. Februar 2023
• Schwimmtraining im Konrad-Adenauer-Gymnasium am Samstag, den 18. Februar 2023
• Grundlagenkurse im Konrad-Adenauer-Gymnasium am Samstag, den 18. Februar 2023
• Mädchenturnen in der Turnhalle der Beethovenschule am Dienstag, den 21. Februar 2023

Alle anderen Kurs- und Übungsangebote fallen von Donnerstag, den 16. Februar 2023 bis einschließlich Dienstag, den 21. Februar 2023 komplett aus. weiter lesen

Jetzt Mitglied werden und vom Sportvereinsscheck profitieren

Alle Neumitglieder können jetzt vom Sportvereinsscheck profitieren und 40 Euro sparen.

Seit dem 24. Januar stellt die Bundesregierung über den DOSB insgesamt 150.000 Sportvereinsschecks über jeweils 40 Euro zur Verfügung. weiter lesen

Achtsamkeit als Weg aus dem Stress

Das was wir Stress nennen ist meistens Sorge, Angst oder Unzufriedenheit. Achtsamkeit ist eine Art Mentaltraining, eine Schulung der einzelnen Sinne. Sie verleiht uns die Möglichkeit, wählen zu können, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten und wie wir mit den Dingen in Beziehung treten. Denn unsere innere Haltung bestimmt unser Schicksal. Achtsamkeit eignet sich für alle, die im beruflichen und privaten Alltag mehr Gelassenheit erleben wollen und wieder mehr Freude am Leben erfahren möchten. weiter lesen

Trainingszeitplan ab Januar 2023

Der Trainingszeitplan ab Januar 2023 ist online. Änderungen gab es nur bei den Gruppen samstags in der Bodelschwinghschule. Aufgrund der städtischen Zuweisung findet das Schwimmtraining jetzt im Konrad-Adenauer-Gymnasium in Bad Godesberg statt. weiter lesen